十公里大挑戰！大阿蘇元氣健走DAY1~

投稿日: 2025.11.01 作成者: denku

大家好，我是道之驛的實習生Jessica。 一年一度的大阿蘇元氣健走來啦！這個活動通常在九月的第一個禮拜舉辦，為期兩天。參加的人不分年齡，大家都充滿活力。這個活動究竟有什麼魅力呢？現在和我一起前往現場吧！

第13回大阿蘇元気ウオーク2025 パンフレット

停好車後，步行大約 10 分鐘就能抵達會場。沿路都有清楚的指標，不用擔心迷路。這裡一共有三條路線可選：5 公里、10 公里和 20 公里。我今天挑戰的是 10 公里路線！

早上九點多，會場已經擠滿人潮，大家跟著主持人一起活動暖身，準備出發！ 沿途可以邊走邊欣賞阿蘇的鄉村美景，過程十分愜意。不過天氣真的很熱，建議一定要多補充水分，並準備帽子、袖套、防曬乳和降溫小物。走著走著，很快就到了一半的路程。

呼～終於到達中途休息區，已經走到五公里啦！大家會在這裡排隊蓋紀念章。

除了可以補水，還有免費的小點心：當地小農的新鮮番茄和芥末醃小黃瓜。一口咬下超級清爽，馬上補充體力！稍微休息後，繼續前進。  

✅十公里挑戰成功！

終於抵達終點！回到會場後可以再次蓋章，並到工作人員那裡領取完步證明和小獎勵。最開心的是現場還有無限量的刨冰，淋上各種口味的糖漿，炎熱的天氣裡簡直是極致享受！   ⭐️整體來說，全程都是平路，像散步一樣簡單。最大的挑戰是高溫和耐力，特別是在最後兩公里，明顯感受到大腿和小腿的痠痛。不過大家互相加油打氣，很快就撐過去了。明天還要繼續挑戰，一起開啟充滿元氣的一天！  

〒869-2612 熊本県阿蘇市一の宮町宮地１９３４ 駐車場

 

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